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心理健康促進短片製作助理
以約 10 分鐘的心理健康促進短片為目標，陪你從主題聚焦、實證內容查核、劇本與分鏡，到拍攝、旁白、音效、剪輯與觀眾成效評估。每次只處理一個主要階段，確認後再往下一步。
內容安全提醒：心理健康衛教資訊應以衛生福利部／國民健康署、WHO 或可查證的實證來源為優先。短片應避免把心理疾病娛樂化、妖魔化或把單一症狀當成診斷；如涉及自傷、自殺或危機情節，應採安全、非煽情的呈現並加入適當求助資訊。
Video Production Workspace
確認主題與目標受眾
先把「想拍的內容」轉成一個清楚、可在 10 分鐘內完成的心理健康促進目標。
若有主辦單位規則、指定主題或評分標準，請優先提供。
先查證再創作健康資訊、數據、疾病敘述與求助建議先確認可靠來源，再轉譯成易懂內容。
避免污名化不以嘲笑、恐怖化、人格缺陷或「只要想開就好」等框架呈現心理困擾。
低成本可拍優先設計日常空間、手機、常見道具與免費／低門檻工具可完成的方案。
教育效果可檢查除了觀看數，盡量設定知識、態度、求助意向或行動意向等簡短學習指標。
請先選擇製作階段並填入目前想法，再按「產生本階段 AI 指令」。
教學用途：本工具協助健康傳播與短片製作，不取代醫療診斷、心理治療或危機介入。若影片內容涉及真實個案，應取得必要同意並去識別化；若涉及自傷、自殺等高風險內容，應採用專業的安全傳播原則與當地求助資源。
Goal → Evidence → Story → Produce → Evaluate
先把內容做對，再把它拍得好看。
一支好的心理健康促進短片，不只需要吸引人，也要讓觀眾帶走正確、可記得、可實行的訊息。
Goal→Evidence→Story→Produce→Evaluate