01
Mental Health Occupational Therapy
心理健康職能治療
從人的日常生活、角色、關係與參與出發，理解心理健康如何影響「想做、需要做、以及能不能做到」的事情。關注精神復健、治療性團體，以及兒童、青少年與成人的生活適應與復元。
專業內容將持續整理LAB OVERVIEW
研究、知識轉化、實踐。
讓知識真正回到生活，融入意識與呼吸之間。
Sera.Phina 聚焦心理健康、職能治療、意識與情緒神經科學，並關注研究成果如何被轉化成可以理解、使用與持續實踐的知識。
Research心理健康、職能與意識神經科學
Knowledge to Practice把專業知識轉成可理解、可使用的內容
Practice讓理解回到日常生活與身心調節
RESEARCH & PRACTICE
四個彼此交會的研究與實踐方向
從心理健康與職能參與，到意識、情緒與身心調節，Sera.Phina 關注的不只是機制，也關注知識如何被理解、使用與實踐。
01
生活參與與心理復元
Participation & Mental Health Recovery
研究問題：心理健康狀態如何影響日常角色、生活參與與復元歷程？
Mental Health OT → 02意識、情緒與身心狀態
Consciousness, Emotion & Neurophysiology
研究問題：主觀經驗、情緒調節與神經生理狀態之間如何彼此連結？
Neuroscience → 03心理健康知識轉化
Mental Health Knowledge to Practice
研究問題：如何把研究證據轉化成一般人、學生與助人工作者能理解與使用的內容？
Knowledge to Practice → 04調節策略與生活實踐
Regulation Strategies & Everyday Practice
研究問題：覺察、情緒調節與身心策略如何轉化為可持續的日常實踐？
Practice →EXPLORE
從四個主題，進入 Sera.Phina 的研究地圖。
這裡先呈現研究室的四個核心方向；未來可再延伸為研究專題、公開招募、線上工具、教學資源與知識轉化文章。
02
Consciousness & Affective Neuroscience
意識與情緒神經科學
從意識經驗、情緒調節、壓力反應到身心狀態，整理神經科學研究如何幫助我們更細緻地理解主觀經驗，以及它與功能、參與和心理健康之間的關係。
查看正式學術資料 ↗03
Mental Health Knowledge to Practice
心理健康知識轉化
把研究語言轉成一般人、學生與助人工作者能理解與使用的內容。未來可發展成科普文章、線上測驗、自我探索工具與教學資源。
04
Regulation & Everyday Practice
身心調節與生活實踐
從 Returning Inward 的覺察精神出發，將正念、反思性對話、情緒調節、自我照顧與家庭生活放進可持續的日常實踐。
生活實踐與身心調節內容準備中KNOWLEDGE TO PRACTICE
從研究問題，
走向可以被使用的成果。
Sera.Phina 不只整理研究主題，也關注知識離開論文之後，如何被理解、教學、測量與實際使用。研究提供證據與方法，知識轉化則把這些內容帶回學習、專業工作與日常生活。
Research becomes meaningful when it can be understood and used.
01Research Briefs研究摘要、文獻整理與心理健康科普
02Tools & Self-Exploration線上工具、自我探索與評量概念轉譯
03Teaching Resources教學素材、專業培訓與學習資源
04Study Participation研究計畫與受試者招募資訊將於正式開放時公告
EVERYDAY PRACTICE
把理解帶回日常，才完成了知識轉化。
研究不只停留在論文與課堂，也可以轉化為更好的覺察、選擇與生活方式。
Mindful Awareness正念覺察
Reflective Dialogue反思性與治療性對話
Emotional Regulation壓力與情緒調節
Mind–Body Wellbeing身心整合與自我照顧
身心整合內容作為心理健康與自我照顧的輔助性資源，不取代醫療診斷、心理治療或其他必要的專業服務。
PRINCIPAL INVESTIGATOR
Eliza
研究室主持人
Occupational Therapist · Educator · Researcher
Eliza 的專業工作橫跨心理健康職能治療、高等教育與研究。她關注人在心理壓力、情緒變化與生活角色轉換之中，如何維持參與、建立調節能力，並逐步找回可持續的生活節奏。
專業身份心理健康職能治療 · 高等教育 · 專業培育
研究關注心理復元 · 生活參與 · 意識與情緒 · 身心調節
工作方式Research × Teaching × Practice × Knowledge Mobilization
Sera.Phina 是 Eliza 用來整理研究問題、發展知識轉化內容、連結教學與實務的個人研究平台。
查看正式學術資料 ↗CONNECT
Continue with Eliza
這裡將持續整理 Eliza 的研究、教學、心理健康知識轉化與實踐內容；若有正式研究合作、研究參與或受試者招募，也會在此清楚公告。